Gracie Breakdown UFC 144

0
455

Hij is er weer. Deze keer wordt de submission serie van Hatsu Hioki behandeld. Hierbij komen de basisprincipes van klemmen behandeld (erg handig voor beginners, maar ook voor gevorderden). Vervolgens wordt de arm-in guillotine van Ben Henderson tegen Frankie Edgar besproken. Hier heb ik nog wat van geleerd, want ik heb altijd moeite om een arm-in guillotine te finishen. Het laatste stukje is zoals altijd een stukje reclame, dan mag je hem dus uitzetten.